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I SEGRETI DELLA SALUTE

Liberati dalle tossine con l’olio di canapa

Liberati dalle tossine con l’olio di canapa

Liberati dalle tossine con l’olio di canapa

Con l’arrivo della primavera si rende necessario aiutare il metabolismo in fase di risveglio e liberare il corpo dall’accumulo di tossine.

Un alleato utilissimo per questo periodo è la canapa.

Questa pianta è stata a lungo messa al margine per la presenza di sostanze psicoattive, ma oggi i semi, che non contengono queste sostanze, sono considerati un valido aiuto per la nostra salute.

Posseggono, infatti, preziosissimi nutrienti utilizzati per creare integratori alimentari, farine e oli.

Contengono acidi grassi (omega 3 e omega 6), proteine e tutti gli amminoacidi essenziali.

Sono facilmente digeribili, privi di glutine e ricchi di fibre utili a contrastare il gonfiore addominale e la stitichezza.

L’olio ricavato dai semi di canapa contrasta efficacemente l’accumulo di tossine e aiuta l’organismo in caso di affaticamento di stomaco e intestino.

Questo olio si può acquistare nelle erboristerie e nei negozi specializzati di prodotti biologici.

 

Modalità di assunzione

Assumere due cucchiaini al giorno di olio di canapa al giorno, assoluto e preferibilmente lontano dai pasti.

E’ possibile assumerlo anche in aggiunta ad insalate o altre pietanze.

 

Conservazione

Una volta aperta, la confezione di olio di canapa, va conservata al riparo da fonti dirette di luce e di calore, preferibilmente in frigorifero.

 

 

 

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