Aglio

Aglio

Chi non conosce questo comunissimo ortaggio presente in ogni singola cucina utile per preparare soffritti, bruschette, salse e manicaretti?

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Curarsi con i chiodi di garofano

Curarsi con i chiodi di garofano

Il chiodo di garofano è una spezia alimentare che, oltre a donare il suo inconfondibile aroma alle vivande, vanta numerose proprietà curative tra le quali la stimolazione del gusto e dell’olfatto ed un potente effetto benefico sull’affaticamento mentale.

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Curarsi con il basilico

Oltre ad essere utilizzato in larga misura nella cucina mediterranea per il suo inconfondibile aroma, il basilico possiede numerose virtù curative.

Ha un effetto stimolante e benefico sul sistema nervoso, circolatorio e muscolare.

E’ molto utile a curare gli stati di agitazione ed insonnia.

Risulta essere un valido aiuto per alleviare  i problemi digestivi specie se accompagnati da accumulo di gas nell’intestino grazie alle sue proprietà digestive e antifermentative.

E’ un antispasmodico in quanto reca beneficio in caso di acidità gastrica.

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Curarsi con il cetriolo

Curarsi con il cetriolo

Il cetriolo è ricco di vitamine e minerali.

E’ particolarmente adatto a coloro che desiderano tenere un regime dietetico controllato in quanto ha effetti diuretici e lassativi.

Ha effetti drenanti e disintossicanti.

E’ iposodico ed, essendo povero di carboidrati e ricco di fibre, è consigliato per mantenere basso l’indice glicemico soprattutto in presenza di diabete; riduce i valori del colesterolo e regola la pressione arteriosa.

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Curarsi con il lampone

Curarsi con il lampone

Per i suoi molteplici benefici, di questa pianta vengono utilizzati sia i suoi gustosi frutti, sia i fiori e le foglie.

I fiori si utilizzano contro i reumatismi, la gotta e l’artrite mentre le foglie si possono impiegare come valido rimedio per le infiammazioni alla bocca e alla gola, le emorroidi, le ragadi e la leucorrea.

I frutti maturi, dalle proprietà dissetanti e nutrienti, hanno un notevole potere diuretico.

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Curarsi con il limone

Curarsi con il limone

Il limone è un frutto buonissimo e ricco di proprietà salutari.

Ha un alto contenuto di vitamina C oltre ad altre sostanze benefiche quali vitamina A, B, PP, fosforo, calcio, rame, manganese e zuccheri.

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